Tem coragem para este desafio?

O Caminho Cultural para Fátima já começou a norte e vai decorrer ao longo de 11 meses. A primeira etapa já lá vai, mas ainda há mais dez às quais se pode juntar. E não se vai arrepender!

Lifestyle

Caminhos de Santiago na companhia de histórias e lendas

Em ano santo compostelano, convidamos peregrinos e não só a participarem em algumas das etapas do caminho português de Santiago, a partir da região do Porto, com paragem nas inspiradoras narrativas tradicionais da região.

Vida Saudável

Ioga para bebés e crianças

Inscreva os mais jovens nestas aulas de Ioga, cujos benefícios se evidenciam numa postura corporal mais adequada, no desenvolvimento da autoestima e da atenção plena.

PodPoupar+

Um podcast que ensina tudo sobre poupanças e finanças

Lifestyle

Uma viagem pela história da imprensa

No Museu Nacional da Imprensa do Porto encontram-se milhares de peças relacionadas com a evolução da imprensa. A visita é conduzida por Álvaro Pedreira, num relato imperdível na primeira pessoa.

Vida Saudável

Montepio Meia Maratona de Cascais: inscrições abertas

A 23 e 24 de abril, a baía de Cascais é palco da 6.ª edição da Montepio Meia Maratona de Cascais, prova desportiva promovida pela HMS Sports em parceria com a Associação Montepio.

Lifestyle

Vamos experimentar bilros?

Em Vila do Conde, encontra o Museu das Rendas de Bilros, instalado em 1991 na Casa do Vinhal. Experimente o “ponto básico” da renda de bilros e conheça de perto a complexidade desta arte.

<em>Nós/Eles</em>: uma comédia dramática sobre a arte de desconversar

Lifestyle

Nós/Eles: uma comédia dramática sobre a arte de desconversar

Participe nesta experiência imersiva de peça de teatro, em que o público se sente, mais do que espetador, em presença no enredo.

Lifestyle

Rume a Leiria para um domingo com História

A batalha de Aljubarrota foi mote para lendas, histórias, e um canto d’Os Lusíadas. Aproveite o dia livre para conhecer mais sobre este capítulo tão importante da História de Portugal.

Lifestyle

Exposição: O tempo das mulheres

Pela lente de Alfredo Cunha, o espaço atmosfera m Lisboa inaugura a 8 de março uma exposição em retrato e homenagem à(s) mulher(es).

Lifestyle

O Contador: uma história de histórias para toda a família

Reúna a família e amigos, vá até ao espaço atmosfera m Porto e sente-se confortavelmente num mundo de histórias de encantar para crianças e adultos.

Lifestyle

Memorial do Convento: o espaço por detrás da história

Rume a Mafra para uma visita histórica e literária. A ficção e a realidade fazem parte do plano, com um aprofundado conhecimento sobre o Convento de Mafra, inspiração para Memorial do Convento.

Poupança e Família

Guia prático: como preencher o IRS em 2022

O prazo de entrega do IRS em 2022 decorre já entre dia 1 de abril e 30 de junho. Saiba como preencher, passo a passo, a declaração relativa aos rendimentos de 2021 para receber reembolso ou pagar imposto adicional.

Silêncio que se vai cantar fado no Atmosfera <b>m</b>

Lifestyle

Silêncio que se vai cantar fado no Atmosfera m

Os associados Montepio estão convidados a inscreverem-se para escutarem o fado genuíno e pitoresco pela voz de Carla Teles.

Lifestyle

(Re)Descobrir Lisboa em todo o seu esplendor

A capital portuguesa cresceu ao longo dos tempos e os encantos da cidade escondem-se em cada recanto. Do Rato ao Bairro Alto, há muito para descobrir.

Lifestyle

Como compreender o comportamento dos jovens

Discussões, alterações de humor, isolamento e falta de comunicação. O cenário é comum a muitos pais e educadores, mas a psicóloga Bárbara Ramos Dias poderá explicar as motivações e esclarecer dúvidas.

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