Planos para celebrar o Dia da Mulher
Em contagem decrescente para o Dia Internacional da Mulher, 8 de março, presenteie as mulheres da sua vida com momentos inesquecíveis e sugestões intemporais em homenagem ao empoderamento feminino.
Celebrar as mulheres no próximo dia 8 de março, proclamado como o Dia Internacional da Mulher pelas Nações Unidas desde 1975, é o pretexto perfeito para apoiar a luta pelos direitos femininos. Das mulheres que tanto admira às que mais respeita, todas desempenham um papel importante como mães, namoradas, filhas, avós, irmãs, amigas ou colegas de trabalho.
Em honra das conquistas femininas e da luta contra o preconceito em prol da igualdade de género, reunimos vários presentes intemporais e sugestões de atividades para homenagear as mulheres da sua vida:
Visite uma exposição de fotografia
Assinale o Dia da Mulher com uma verdadeira celebração a preto e branco da condição feminina desde a infância até à terceira idade. O espaço atmosfera m vai acolher a exposição O Tempo das Mulheres, de Alfredo Cunha, com fotografias tiradas ao longo de 50 anos, entre 1970 e 2019, em mais de 20 países.
Esta mostra a não perder tem entrada gratuita, acompanha as imagens com textos da jornalista e histórica feminista Maria Antónia Palla para promover uma reflexão no feminino, desde a evolução histórica dos direitos das mulheres à desigualdade de género nos diferentes contextos económicos, políticos e sociais, e estará patente até 8 abril.
Agende uma aula de exercício no feminino
Que tal convidar um grupo de amigas para experimentar uma aula de exercício físico? Existem treinos rápidos e descontraídos, exclusivos para mulheres, que elevam a autoestima feminina num ambiente agradável. Um pouco por todo o país, o Vivafit oferece modalidades de pilates, ioga e zumba para recuperar, promover e sustentar a saúde da mulher de forma segura.
Inscreva-se num destes ginásios, beneficie de 50€ de desconto na inscrição e ainda de 5% a 15% de desconto nas diversas mensalidades como Associado Montepio ou respetivo familiar. Adaptável a todas as idades e níveis de condição física, as várias aulas do Vivafit provam que, juntas, as mulheres chegam mais longe.
Celebre a data com um presente intemporal
Em honra das mulheres que o rodeiam e tudo o que elas representam para si, eternize o Dia Internacional da Mulher com uma seleção de peças de relojoaria e joalharia, embrulhadas em respeito, apoio e admiração. Na AM Store, encontra muitas surpresas a preços exclusivos para oferecer às figuras femininas mais especiais.
Se há presentes que perduram no tempo são as joias, os acessórios e relógios da Beontime, onde encontra marcas de renome como Pandora, Gant, Fossil e Cauny com 20% de desconto e oferta dos portes de envio para associados Montepio.
Planeie uma tarde relaxante num spa
As mulheres de todas as gerações merecem desfrutar de massagens, tratamentos e rituais exclusivos (de preferência, relaxantes) no dia em que se celebra o empoderamento feminino. A ideia pode não ser a mais original, mas é infalível na hora de mimar a mãe, a avó, as tias, as primas ou amigas da cabeça aos pés.
Assim, são convidadas a revitalizar o corpo, a mente e o espírito no calmo CitySpa, que é eleito, desde 2014, o Melhor Spa de Luxo pelo World Luxury Spa Awards, na categoria Day Spa. A boa notícia é que os associados Montepio usufruem de 10% de desconto em todos os serviços de spa, mediante utilização de um código promocional.
Homenageie com flores
Clichés à parte, as flores são um símbolo feminino de reconhecimento e adoração. Das famosas gerberas às especiais rosas, sem esquecer as tradicionais margaridas e as delicadas orquídeas, não faltam ramos de flores no site Florista.pt pensados para surpreender uma mulher especial no Dia Internacional da Mulher.
Sem sair do conforto da sua casa, aproveite o envio grátis e 10% de desconto em todos os produtos (exclusivo para associados Montepio) na hora de reconhecer o importante papel feminino na sociedade.
Presenteie tratamentos personalizados
A saúde, o bem-estar e o equilíbrio emocional feminino são, muitas vezes, afetados por problemáticas muito comuns como a celulite, a gordura localizada, a flacidez e as estrias. No próximo dia 8 de março, mime quem mais gosta com uma avaliação morfológica e tratamentos de estética especialmente pensados para elas.
A Body Concept, especializada em cuidados de saúde e beleza em Portugal, convida todas as mulheres a tratarem de si nesta data memorável. Utilize o cartão de Associado Montepio, beneficie de 25% de desconto no ginásio de estética e em tratamentos personalizados e ainda 10% de desconto em serviços de beleza.
Organize uma escapadinha feminina
Em comemoração da amizade feminina, desafie as suas amigas a celebrar este dia tão importante na luta contra o preconceito — seja racial, sexual, político, cultural, linguístico ou económico. Faça as malas e parta à descoberta das unidades hoteleiras do Pestana Pousadas de Portugal.
Entre hotéis citadinos no Porto, localizações privilegiadas no Algarve, hotéis históricos em Lisboa e unidades de luxo na Madeira, difícil será escolher o destino perfeito para partilhar momentos inesquecíveis com as mulheres da sua vida. Se é Associado Montepio, usufrua de 15% de desconto sobre a melhor tarifa disponível no site, mediante utilização de um promocode.
Ofereça uma consulta de nutrição
Numa homenagem à coragem e determinação femininas que continuam a redefinir a história, motive as mulheres da sua vida a serem a melhor versão de si próprias. Uma simples consulta de nutrição nas Clínicas Persona, localizadas de norte a sul do país, pode ser um grande passo para melhorar o bem-estar e a saúde feminina, com hábitos de alimentação saudáveis e equilibrados.
Os associados Montepio e respetivos familiares pagam apenas metade do valor da primeira consulta com um nutricionista especializado e têm direito a um acompanhamento personalizado e adaptado às suas necessidades específicas.
